Puasa menjadi hal yang sangat baik. Tidak hanya itu saja, Anda juga perlu tahu bahwa puasa memilikinya manfaat yang cukup beragam untuk buah hati. Jadi, tidak hanya memberikan pahala. Tapi, puasa juga memiliki banyak manfaat. Bagi Anda yang penasaran tentang beberapa manfaat puasa untuk buah hati.

Anda dapat membiasakan anak untuk mulai berpuasa karena banyaknya manfaat yang akan ia dapatkan. Tenang saja, banyak orang yang merasa khawatir kalau si kecil akan kelaparan atau lain sebagainya. Padahal tidak seperti itu, Anda dapat membuat si kecil membiasakan diri dari sejak kecil. Selain itu, ada beberapa keuntungan yang akan anak dapatkan dengan puasa.

Fungsi Puasa Untuk Buah Hati Yang Patut Anda Ketahui

Menyehatkan fisik seseorang anak

Fungsi puasa yang akan kami bahas pertama adalah menyehatkan fisik buah hati. Hal ini dikarenakan jika anak Anda tidak sengaja memakan makanan dengan kandungan pengawet maupun zat adiktif. Maka, saat buah hati Anda puasa pastinya sistem pencernaan tubuh beristirahat sementara. Sistem pencernaan melakukan detoksifikasi untuk membuang zat beracun dalam tubuh melalui BAB. Hal ini membuat buah hati Anda menjadi lebih sehat.

Menguatkan mental buah hati

Selain anak Anda harus menahan lapar serta haus untuk puasa. Berpuasa menjadi waktu yang tepat untuk Anda para orang tua mengajarkan buah hati agar lebih menjaga perilaku dengan cara mengendalikan emosi negatif seperti marah serta sedih. Tidak hanya itu saja, berpuasa juga dapat membuat buah hati menjadi anak yang akan hidup dengan mandiri karena punya mental yang kuat.

Meningkatkan keimanan

Fungsi puasa yang akan kami bahas selanjutnya adalah meningkatkan keimanan. Hal ini dikarenakan saat buah hati berpuasa, Anda sebagai orang tua dapat mengajak buah hati untuk shalat berjamaah, tarawih, serta mengaji di rumah maupun di masjid. Hal ini dikarenakan berpuasa merupakan waktu yang tepat untuk mengajak anak belajar tentang keagamaan sendiri.

Tidak hanya itu saja, Anda juga harus memastikan bahwa buah hati menjalani semua kegiatan tersebut dengan suasana yang menyenangkan. Hindari melakukan pemaksaan yang membuatnya tidak ikhlas. Berikan nasihat yang tepat sehingga buah hati tidak merasa bahwa ibadah itu sebuah keterpaksaan.

Belajar empati maupun belajar peduli

Tidak hanya itu saja, berpuasa juga menjadi salah satu cara untuk mengasah rasa empati buah hati terhadap orang lain yang ada di sekitar kita. Hal ini dikarenakan pada saat buah hati berpuasa untuk menahan lapar serta menahan haus. Anda dapat mengingatkan Si Kecil bahwa berpuasa berarti ikut merasakan penderitaan dari orang lain yang masih merasakan kesulitan serta kekurangan.

Anda juga harus mengajarkan anak Anda untuk menyisihkan uang maupun makanannya untuk dibagikan kepada rakyat yang mengalami kekurangan di sekitar lingkungannya. Hal tersebut bertujuan untuk membuat Si Kecil merasa bersyukur dengan apa yang ia dapatkan. Ini juga jadi cara tepat untuk berbagi.

Belajar displin

Anda para orang tua juga harus tahu bahwa dengan menjalani ibadah puasa seperti bangun pada saat sahur serta buka puasa tepat pada waktunya. Maka, hal ini dapat membuat anak belajar disiplin. Belajar disiplin dalam keseharian juga dapat membantu si kecil untuk tumbuh menjadi anak yang mengerti kewajiban yang harus ia dahulukan.

Ini merupakan beberapa fungsi maupun manfaat puasa untuk buah hati maupun anak Anda. Jadi sekarang Anda dapat membiasakan anak Anda dengan puasa. Hal ini dikarenakan ada banyak fungsi puasa untuk anak Anda.